Julkalender 1 - Challenge

Hej allihopa!

Nu lanser vi årets julkalender! Denna julkalender kommer bestå av utmaningar, träningstips, rörlighetstips och grymma erbjudanden. Först ut är en challenge av Andreas Hurtig! The Glide Kip

 

The Glide Kip

Detta passar bra för dig om du känner att butterflies och kippade pull-ups/muscle ups är för enkelt. Utmaningen är att sträcka på kroppen och "glida" upp i sin Muscle up position. Använd taggen #PT365Sweden och prova dig fram! Lycka till!

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Alexandra Aronsson » Mobility Challenge Day Four:  ”AAAAAAAJJJJ, svetten sprutar så ont det gör. Har sjuk träningsvärk efter box jum..”

  • Hermine » Månadens kund November!:  ”Asså! Vilken grej! Tack fina ni! Tack bästa PTn och tjejen och vännen och inspok..”

  • Catharina Sjölund » Julkalender Dag 4:  ”Vill gärna komma på kostföreläning 8/1”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

-