Fem skäl att anlita en PT!

Har du funderat på varför alla går runt och pratar om vilken träning de har gjort med sin PT? Hur kan en PT hjälpa dig och är det verkligen värt 2000KR+ i månaden? Vi listar fem skäl till varför det definitivt är det!

5 Skäl till att anlita en personlig tränare

1. INDIVIDUALITET

Träning som är anpassad efter dina egna behov, din egen kapacitet och ditt eget fitness-tillstånd.

2. FUNKTIONELL

Med hjälp av en PT får du den stimulans du behöver för att utvecklas och nå de resultat du söker med din träning, samtidigt som du får hjälp att träna säkert och minimera skador och risker.

3. KONSEKVENT

Med inbokade PT-pass får du en strukturerad och konsekvent träning som som ger dig en bra träningsutveckling.

4. EFFEKTIVITET

Träning som är smart och välplanerad ger effektivare resultat.

5. MOTIVATION

En personlig tränare kan hjälpa dig hitta motivation att träna genom att t ex lägga upp en varierad träning som stimulerar kroppen på rätt sätt, hjälpa dig förbättra din teknik i olika moment av träningen, samt ge dig en extra push när det av olika anledningar tar emot.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Alexandra Aronsson » Mobility Challenge Day Four:  ”AAAAAAAJJJJ, svetten sprutar så ont det gör. Har sjuk träningsvärk efter box jum..”

  • Hermine » Månadens kund November!:  ”Asså! Vilken grej! Tack fina ni! Tack bästa PTn och tjejen och vännen och inspok..”

  • Catharina Sjölund » Julkalender Dag 4:  ”Vill gärna komma på kostföreläning 8/1”

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

-